КАК СПРАВИТЬСЯ С ВОЛНЕНИЕМ? 14.04.2026

Очередное занятие из цикла «Разговоры о важном» было посвящено теме «Как справиться с волнением?»

️В рубрике «Все свои» рассказывает Эмилия Сиражудиновна Асланова, классный руководитель:

«В ходе занятия школьники обсуждали, что такое волнение, почему оно возникает и как влияет на наше самочувствие и поведение. Ученики выполняли интерактивные задания, анализировали жизненные ситуации, учились распознавать свои эмоции и находить эффективные способы сохранять спокойствие. Ребята отметили, что эти знания пригодятся им не только в школьных стенах, но и в самых разных моментах их жизни